Uyku

Ana Sayfa / Uyku

Uyku herkesin günlük rutininin ve aynı zamanda da sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır. Düzenli ve kaliteli uyku çocukların zihinsel ve fiziksel gelişiminde de büyük bir rol oynar ve ayrıca çocuğun psikolojik olarak rahatlamasını sağlar. Araştırmalar düzenli ve yeterli uyuyan çocuklarda konsantrasyonun, öğrenmenin arttığını, davranışların ve hafızanın daha iyi geliştiğini ve genel zihinsel ve fiziksel sağlığın daha iyi ilerlediğini ortaya koymuştur. Anaokulu çağlarında yeterli uyku alamayan çocuklarda ise bağışıklık sistemi sorunları, anksiyete ve depresyon gibi rahatsızlıklar görülebilmektedir.

Çocukların uyku ihtiyaçlarının doğru bir şekilde tespit edilmesi, onlara daha iyi uyku imkanları sunmanın birinci adımıdır. Ataşehir Fidol Anaokulu olarak öğrencilerimizin uyku düzenlerini velilerinin bu konudaki yönlendirmelerine dayalı olarak oluşturmaktayız. Velilerimizin çocuklarının uyutulmamasını talep ettiği ya da anaokulumuza yeni başlayan öğrencilerimizin okulda uyumakta zorlandığı ve uyumak istemedikleri durumlarda söz konusu öğrencilerimiz kesinlikle uykuya zorlanmamakta, sınıf öğretmenleri bu dinlenme zamanında kendilerine eşlik etmektedir.

Call Now Button